风湿性关节炎患者都有哪些饮食调理方法?

2017-01-30 00:10:01

李龙福 副主任医师 余干县中医院

风湿性关节炎是一种高发性的疾病,作为患者来说,除了加强治疗以外,日常的饮食调养也是非常重要的,良好的饮食调养能够改善关节炎的症状,患者应该多吃一些高热量和高蛋白的食物,要少吃生冷,油腻的食物,我们来看一下。

首先饮食要节制,这方面要定时定量,食物的软硬要适中,冷热要适度,饮食方面不能暴饮暴食,最好是少食多餐,这样一方面能够促进营养吸收,另外一方面也减少增加肠胃的负担,影响消化功能。

其次在饮食方面要清淡一些,风湿性关节炎的患者经常饱受疾病的痛苦,需要长期服药,因此在饮食方面往往是茶饭不香,所以清淡一些,一方面能够保持良好的食欲,另外一方面也能促进肠胃功能消化,通过饮食吸收达到抗病能力。

另外还有就是饮食最好不要偏食,一方面,鸡鸭鱼肉,五谷杂粮都要吃一些,蔬菜水果更是不可忽视的饮食营养,在平时饮食当中,应该把这些食物进行搭配使用,做到自己的膳食营养平衡,吸收营养物质均衡,才能更好地起到抗病作用。

最后就是要正确的对待食补和药补,对患者来说,无论是食补和药补,对于患者都是有好处的,但患者一定要根据自己身体的情况来进行搭配,必要时可以咨询营养专家来进行一些合理的膳食结构分配。

风湿性关节炎是很严重的疾病,在饮食方面要注意很多,饮食方面要注意节制,不能大鱼大肉,更不能暴饮暴食,饮食方面尽量清淡一些,要注意饮食营养平衡,五谷杂粮,蔬菜水果,鸡鸭鱼肉都要均衡的吃一些,这样才能起到很好的抗病能力。

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