舌头上面有裂纹怎么回事

舌头的作用有很多，其能帮助人们说话，辅助人们进食，也可以对人们的身体健康起到一定的警示。因此中医方面有时候会通过“望”舌头的情况来诊断疾病。健康的舌头一般是淡红色的，而当舌头上出现裂纹了是怎么回事呢？今天就来大家了解一下：

1.慢性舌炎

舌头上有裂纹那么可能是慢性舌炎引起的。慢性舌炎，顾名思义就是舌头上出现了炎症反应。该疾病主要是因为人体缺乏维生素B引起的。而且慢性舌炎除了会导致舌头上有纵横交错的裂纹外，还会让舌头上覆盖这一层白色苔藓。

2.阴虚火旺

阴虚火旺是中医方面的说法。中医认为阴虚火旺会导致舌头发白有裂纹，同时患者还会伴随有失眠多梦、盗汗、口舌干燥、咽喉干痛等症状。想要缓解这一情况，那么患者就需要注意多休息，少熬夜，也要戒烟戒酒，保持良好的心情。

3.湿气过重

人体的湿气过重也会导致舌头有白色苔藓和裂纹。什么是湿气过重？简单来说就是人身体内的水分过多，这些水分排出有困难，还会阻碍到人体的水分代谢，从而通过舌头的症状表现出来。

4.心火旺盛

当人体中缺乏津液时，那么就会让身体各个器官变得干燥，这就是中医所说的心火旺盛。心火旺盛会导致舌头出现裂纹，也会导致人们口干舌燥，尿液发黄。想要缓解这一情况，那么就要多吃新鲜蔬菜瓜果来为身体补充水分。

关于舌头有裂痕的原因主要有上面介绍的四种。舌头是人体组成部位，因此对于舌头出现的问题一定要引起警惕，当舌头出现不良症状时，应该尽早去医院诊断，然后对症治疗。在日常生活中，人们也可以通过合理的饮食和运动来调理。