怀孕对于每个女人来说是件非常高兴的事情，但在怀孕期间难免会遇到一些问题，比如说吃哪些食物容易流产这件事情我们一定要弄清楚。由于怀孕是一个特殊的时期，尤其是在饮食上我们一定要重视起来，因为在怀孕期间有些食物是不建议吃的，不然的话很容易导致流产。

在怀孕期间经常吃一些生冷性食物或者螃蟹甲鱼都很容易导致流产。孕妇尽量不要吃螃蟹，螃蟹虽然味道鲜美，但属于寒性食物，普通人一次吃太多会对身体造成不良影响，孕妇吃多了就会导致流产。在怀孕期间虽然说大鱼大肉可以吃，千万不能吃甲鱼，它属于寒性食物，具有活血化瘀的功效，如果孕妇吃了甲鱼也是会导致流产的。

孕妇应该少吃些寒凉性食物，尤其是在怀孕初期对木耳以及韭菜这些食物尽量少吃，吃太多可能会对胎儿有不良影响。在怀孕过程中可以少吃一些粗粮，粗粮虽然很好不过有些粗粮也是要少吃的，比如说燕麦芦荟等，我们可以适当的吃一些，但不宜过多的服用，吃太多的话也是容易导致流产的。

在怀孕期间注意的事情有很多，在饮食方面一定要多加注意，不要吃生冷辛辣刺激性食物，吃这些食物对孕妇本身的健康是不利的，很容易导致流产的发生。可以吃些清淡容易消化的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有大量的维生素，有利于胎儿的生长发育。

总而言之，在怀孕期间可能有很多妈妈们不清楚哪些食物是不可以吃的，有些食物在没怀孕的时候对人体是有益的，但在怀孕期间有些食物往往会导致流产，导致流产的食物我们一定不能吃。另外我们一定要养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有助于胎儿的健康成长。