现在秋季到了，天气非常的寒冷，早晚的温差比较大，那么在这情况之下，就会引起了很多的人发生感冒的现象，通常来说对于秋季，它是一个感冒的流行期，所以在这个时候我们一定要做好一些预防的工作了，特别是对于一些体质比较弱一点的人或者是一些小孩来讲，平时的时候一定要做好防御的工作，因为感冒她实在是太难受了。

首先为了预防流感这种疾病的发生，我们在高发期的前期我们可以打疫苗，在就是平时生活中一定要做好一些预防的工作，在我们的房间里可以使用艾叶，或者是艾条熏蒸房间，对于它的主要作用就是它可以杀死有关的病毒，大约使用三十分钟到六十分钟就可以了。

其次，为了预防流感的发生，我们可以随身携带的香囊，比如说可以使用中药材丁香只做药材，肉桂药材，细辛药材，将这些药材碾成碎末之后，中午胶囊真的特别是在晚上睡觉的时候放在枕边，它可以预防感冒。

那么最后就是在我们晚上的时候可以使用中药泡脚，那么在这个情况之下可以使用花椒水，在泡完脚之后可以进行涌泉穴的按摩，他可以很好的增强人们的免疫力，最后就是可以使用中药进行洗澡，可以使用艾叶，或者是茵陈篙。

以上就是我为大家讲解的关于预防流感的主要方法了，对于现在很多的老年人或者是儿童，还有孕妇，他们经常会发生感冒现象，那么在这种情况之下，我们可以使用以上的方法来进行预防，在这里主要注意的就是使用香港的时候，对于孕妇有过敏体质的人，一定要禁止食用。