老年人低钙血症(别名:老年低钙血症,老年人低血钙,老年人低血钙症,老年人血钙过少)
宜吃饮食必看
1宜吃富含钙离子的食物; 2宜吃富含优质蛋白质的食物; 3宜吃富含维生素的食物。
宜吃理由

排骨富含有大量的钙磷元素,可以对低钙血症的患者起到补充钙磷的作用,有利于患者的恢复。

食用建议

每天200-300克炖汤喝。

宜吃理由

牛奶富含有大量的优质蛋白质和多种人体必需矿物质元素,有利于增强人体免疫力,对患者的恢复有帮助。

食用建议

每天300-500毫升为宜。热饮为佳

宜吃理由

西红柿富含有大量的维生素,可以促进钙磷矿物质元素的吸收,对患者的恢复是有帮助的。

食用建议

每天200-300克为宜。

忌吃饮食必看
1忌吃不容易消化的食物;如年糕、粽子、米粑; 2忌吃辛辣刺激的食物、如辣椒、花椒、生姜; 3忌吃产气的食物;如洋葱、红薯。
忌吃理由

粽子是属于比较难消化的食物,容易导致肠道胀满,肠道蠕动减慢,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复的。

其他建议

宜吃容易消化的食物。

忌吃理由

花椒的刺激性是比较大的,容易刺激肠道粘膜,导致水肿,影响对营养物质的吸收,不利于患者的恢复。

其他建议

宜吃清淡的食物。

忌吃理由

红薯是比较容易产气的食物,容易导致腹部胀满,肠道蠕动减慢,不利于患者营养物质的吸收,不利于恢复。

其他建议

宜吃不产气的食物。