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小米具有滋阴养血的功效，可使体质虚弱的病人恢复体力，小米含有丰富的氨基酸和维生素，具有提高免疫力的功效，适合老年人、糖尿病、肾病等慢性疾病患者食用
每周3-5次，可经常食用
松子有软化血管和防治动脉粥样硬化的作用，含有丰富的不饱和脂肪酸，可减轻糖尿病引起的心血管疾病
一般人群均可食用。适宜中老年体质虚弱，大便干结、心脑血管疾病之人食用
菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质，可降低血液中的胆固醇和脂肪含量，适合高血脂、糖尿病的患者食用
一般人群均可食用，每周2-5次，有腹泻、肾炎、肾结石的患者少吃
巧克力含糖量加高，脂肪含量较高，会导致血糖升高，不利于患者控制血糖
禁忌食用含糖量高的食物，糖尿病患者在餐后2小时要测血糖
奶油含有的脂肪含量很高，会引起高血脂，加重糖尿病的症状，不利于糖尿病患者调养身体
禁忌食用脂肪含量高的食物
香肠由动物肉、内脏制作而成，含有较高的胆固醇和脂肪，食用香肠会增加血脂和胆固醇的含量，加重糖尿病患者的病情
禁忌食用动物内脏、肥肉等食物
