雷诺综合症是一种伴有其他基础疾病的皮肤病，表现为四肢小动脉在受凉、情绪波动时出现痉挛，导致手指、脚趾皮肤苍白，继而出现发绀、潮红等改变。该病通常起病较慢，冬季初期病程呈间歇性，持续时间短，发作时以掌指关节为界，先是出现手指冰凉，然后会发展为苍白，发紫，最后出现潮红的现象。那么，雷诺综合症怎么预防呢？

雷诺综合症的预防需要在平时生活中多注意保暖，防止局部受寒引起的寒冷刺激，尤其在冬天，要保持房间的温暖，出门时戴手套，在洗衣服，做家务时用热水，如果条件允许最好住在温暖干燥的房间，并定期进行消毒。尽量不要吸烟，尼古丁中含有血管收缩剂，会引起皮肤血管的收缩，也要避免使用各种血管收缩剂和β受体阻滞剂，如麦角胺、普萘洛尔等药物。

雷诺综合症病因目前尚不明，发病时的表现是多样的，部分患者的症状会比较重，所以在平时的预防非常重要。除上述外，还要避免不必要的情绪激动和精神压力，保持心情的放松，有一个充足睡眠。此外，避免外伤也很重要，如果患有溃疡或不好的疖子，此时要多注意皮肤的清洁，必要时配合药物治疗。如查有出现发热、畏寒、身体疼痛等一般症状时，要及时进行对症治疗来控制感染。

以上就是预防雷诺综合症时要注意的事项了。雷诺综合症的病因目前尚不清楚，常见于许多风湿性免疫疾病。所以当出现该病现象时，就要警惕风湿性免疫疾病的可能，如血管炎、硬皮病、干燥综合征、红斑狼疮、肌炎、皮肌炎等，只有原发病得到很好的控制，病情才能得到缓解。