隆下颏
宜吃饮食必看
1.宜吃高蛋白食物; 2.宜吃高维生素食物; 3.宜吃高热量食物。
宜吃理由

属于富含蛋白质的食物 ,对身体大有裨益,可以补充优质蛋白

食用建议

每日一个即可,可以煮食或者与其他蔬菜炒食

宜吃理由

丰富的维生素含量使其深受大家青睐,最大众化的水果

食用建议

每日食用,最好在两餐之间

宜吃理由

富含优质蛋白和人体必需的维生素,属于高热量食物

食用建议

每日食用,炒食,煮食均可,切忌过多食用

忌吃饮食必看
1.避免油腻食物; 2.避免油炸食物; 3.避免高盐高脂肪食物。
忌吃理由

属于高盐食物,不宜过多食用,对身体有很大的危害

其他建议

建议每人日摄入食盐量4克以下,其他严重疾病尤其注意

忌吃理由

属于特别油腻的食物,肥甘厚味,多食无益

其他建议

尽量少的服用,属于肥甘厚味

忌吃理由

属于特别油腻的食物,而且加工此种食物的油都属于质量比较差的油

其他建议

建议适当的少食用一些