榴莲对卵泡有啥好处呢

一般榴莲对卵泡有啥好处呢?其实榴莲对卵泡并无特别作用，也无杀伤力。虽然榴莲很滋补，用榴莲煮汤，不仅味道香甜，而且榴莲富含营养，具有健脾补气和补肾壮阳的功效。但也不是人人都适合吃榴莲，而且感冒时也不宜多吃，特别是高血压和糖尿病患者最好慎用。榴莲虽好，但是并不能促使卵泡成长。

一般促进卵泡发育的食物主要有豆制品，比如豆浆和豆腐等食品中就有很多植物雌激素，这类雌激素能有效促进卵泡发育，同时还能帮助补充雌激素。特别是黑豆制成黑豆豆浆，黑豆汤和黑豆等都很不错，可以用来进行调理，还可以用黑豆炖猪蹄食用，既能美容，也很滋补。

谷类食物也可以补充植物类雌激素，所以多吃谷类食物不仅可以补充雌激素，还能帮助促进卵泡发育，提高排卵率。还有红糖姜茶也具有很好的暖宫以及活血的的功效，一般子宫寒冷是导致卵泡发育不正常的因素，所以要多注意子宫保暖，才能更好的促进卵泡发育，形成健康成熟的卵子。

而且像红枣，枸杞和牛奶等食物对卵泡的发育也有好处，日常还可以熬制一些汤羹来调理身体。饮食也要保持营养均衡，可以多吃些富含维生素C的蔬菜和水果，，但是一些高糖分和高脂肪的食物最好少吃，同时再加以适量的活动，比如跳绳对排卵就很有帮助。

一般对于卵泡发育不良者，可适量使用促排卵药物，这样效果比较理想。患者要注意营养，这样便能为卵泡发育提供良好的条件。还可以多加摄入高蛋白的食物，比如牛奶，豆类食品等。同时也要保持好的心情，这样对促进卵泡成熟比较有利。只要坚持治疗，并细心护理，很快便能康复，重拾欢颜。