随着社会的发展，经济水平的提高，更多的家庭都能给孩子提供更好的物质条件的时候，越来越多人却出现不能怀孕的情况。不能怀孕的原因有很多，卵泡发育不良是常见原因之一。卵泡发育不良指不能正常排卵或者排出的卵子质量不好，一般出现在卵泡晚期，卵泡生长不能达到成熟卵泡的条件，或功能较差，雌激素不足等。出现这种情况，会影响正常的受孕。对于卵泡发育不良，除了药物治疗，还可以考虑通过饮食来调节。下面给大家介绍一些食疗方法，希望对大家有帮助。

1、谷类食品。妇女不排卵，在日常生活中应多吃谷类食品，这些食品中含有大量的植物雌激素，能促进女性排卵。

2、豆类。如黑豆。因为黑豆有促进卵泡发育的良好作用，而且还可以补充雌激素。女性朋友通过食用富含雌激素的豆类食品，特别是在月经前后月经期食用黑豆，可以刺激雌激素的分泌。

3、其他。如葵花籽、茴香、洋葱等，这些食物中也含有丰富的雌激素，所以经常有不排卵的女性朋友也可以多吃些这些食物。

上述内容给大家介绍了一下卵泡发育不良的原因，以及一些食疗方法。对于那些想要孩子但怀不上的家庭，有此类问题的女性，希望能有所帮助。如果不清楚自己的病状应该及时去医院就诊，听取专业医生的建议，提醒各位朋友一定要找到致病的根源，积极配合治疗，在这里祝愿大家的都有一个健康的身体，幸福的家庭!