卵巢早衰是一种非常常见的疾病，它可能会导致女性闭经或者少精出现体内雌激素分泌不足，有可能会导致不孕，而且一般没有很好的方法治疗。所以说卵巢早衰要引起人的重视，一般大家都认为卵巢早衰是因为更年期到了，那么卵巢早衰与更年期有关系吗?

女人到了更年期卵巢就会出现衰竭，但是卵巢早出来并不是更年期导致的，通常是因为粗心腺激素不能正常反应，出现了性激素水平高而雌激素水平低引起的卵巢早衰，正常的生活不会影响卵巢的功能，一般主要是因为出现妇科炎症或者是乱服用药物，盲目减肥，对于卵巢都是有很大的影响，而且现在压力过大，很多女性职场压力大，家庭压力也很大，如果不懂得放松减压的话，很容易招来各种女性疾病，而且卵巢早衰带来的危害是极大的可能导致不孕，他的原因就是与精神压力有关，中医认为是与肝肾不足有关，主要表现为心烦易怒等更年期症状。

首先卵巢早衰的女性一定要避免久坐，因为长期做的话可能会使血液循环不正常，所以导致卵巢功能异常，其次要进食刺激的发物，很多卵巢早衰都是因为炎症导致的，如果女性盆腔发炎的话，刺激类的食物导致加重炎症，可能会加重卵巢早衰，其次要学会保持心情愉快，女性长期抑郁不治，会影响卵巢功能，加重闭经，而且一定要避免长期熬夜工作有损精神，从而加重病情，而且不要乱服用激素类的药物或保健药物，会有很大的副作用。

总而言之，卵巢早衰对人造成的危害不容忽视，有可能会毁灭一个家庭，所以说预防卵巢早衰非常的重要，平时要调整好心态，即使患上卵巢早衰也并不一定会不孕不育，所以说应该放松心情，饮食方面要多补充维生素，平时要调节好自己的情绪。