阑尾炎是一种常见的多因素炎症病变疾病。该病又分为急性阑尾炎和慢性阑尾炎两种，虽然这不算是一种大病，但是若处理不当的话，很可能会危及生命安全的。而为了尽可能地避免阑尾炎发作，在日常饮食中，我们应当注意做到少吃多餐、避免喝酒、多吃清淡易消化的食物。

首先，阑尾炎会引发患者身体不适症状，要预防其发作，就一定要注意少吃多餐。阑尾，位于腹部的右下方，在盲肠与回肠之间，如果我们进食过饱，可能会引发阑尾被压迫，从而引发疾病。因此，为避免阑尾炎发作，患者应该注意少吃多餐，避免暴饮暴食。

其次，切记：不可饮酒。酒精对人体肠胃有刺激的作用，摄入酒精可直接导致阑尾炎症发作，引发腹部剧烈的疼痛感。如果处理不当或者不及时的话，还有可能会因此丧命。由此可见，阑尾炎是不可轻视的，得当的饮食不仅可以有利于身心健康，还可以在一定程度上避免阑尾炎症的发作。

第三、阑尾炎患者的饮食不仅宜清淡为主，还要有助于消化的。因为如果摄入一些油腻性或者不容易消化的食物的话，很容易导致肠胃消化不良，引发腹胀、便秘等，这样就大大增加了阑尾炎发作的机会了。此外，多吃各类新鲜的水果，也可有助于消化，预防便秘的。

总之，阑尾炎患者的饮食护理非常重要的。除了要少吃多餐、食物要以清淡易消化的外，还要避免饮酒、避免摄入辛辣刺激较强的食物，以免肠道受到刺激，引发阑尾炎。值得注意的是，阑尾炎的急性发作一定要及时送往医院进行救治，如若不然，很可能会危及生命安全的。