导读:眼睛干涩不适是很容易出现的一种异常问题，这种情况和过度用眼、年龄因素、缺少营养元素、细菌感染等有关。建议患者在明确具体原因之后，积极进行正确的处理及改善。平时生活当中要养成健康的用眼习惯，保持充足睡眠，多让眼睛休息。

眼睛干涩不适是日常生活当中，比较容易发生的一种眼部不良反应。这种情况发生之后会让患者的眼睛变得容易疲劳，还会伴有不同程度的痒痛感觉，甚至会影响视力，建议积极找寻原因进行针对性的改善。那么，眼睛干涩不适究竟是什么原因导致的呢？

1、过度用眼

眼睛干涩不适很有可能是因为过度用眼所造成的，现在很多年轻人的工作是需要长时间待在电脑前面的。但是长时间盯着电脑就会让眼睛受到很大的伤害，会让泪腺蒸发的时间延长，这样一来就会引起眼睛干涩不适的反应，严重的还会诱发一些眼部病变。

2、年龄因素

眼睛干涩不适和年龄因素也是有关系的，随着年龄的增长，身体的各项器官会衰退。而且泪腺的产生也会因为年龄的增加而减少，这样一来就会让眼睛变得干涩不适，甚至还会引起黄斑变性问题。

3、缺少营养元素

如果患者在平时生活当中有挑食的习惯，那么就有可能会出现缺少维生素a的状况。这种营养元素一旦缺乏，就非常容易诱发眼睛干涩不适的问题，可能还会伴有看东西模糊、视力下降等现象，甚至会出现夜盲症。

4、细菌感染

细菌感染是眼睛部位很容易出现的状况，很多人在眼睛出现不适感觉的时候就会揉眼睛，但是揉眼睛的过程当中很容易将细菌带到眼睛里面，这样一来就会因为细菌感染因素，而让眼睛变得干涩不适。

眼睛干涩不适的原因就先介绍这么多，建议患者在出现眼部不良反应时，积极进行正确诊断。在明确原因之后，再选择适合的处理措施。日常生活当中应该养成良好的用眼习惯，不要在光线比较暗的环境下看书或工作。同时还要多让眼睛休息，避免出现疲劳的状态。