面瘫大家就听得多了，但是周围性面瘫不知道大家又有多少了解呢。小编在以前也是没有听说过这个疾病，但是在接触了面瘫的相关知识之后，对于这个疾病也是有了一定的认识。我们在患上周围性面瘫的时候，除了接受治疗，还需要做好日常护理哦。

1、温湿毛巾热敷面部：改善血循环，每天2-3次。以上自我锻炼的方法建立在发病10天后进行为好，可防止麻痹面肌的萎缩及促进康复。有效的面瘫护理不仅可以缓解面瘫患者的病情，还可以使面瘫的治疗达到事半功倍的效果。

2、自我锻炼的方法：自我按摩，可按照健侧肌运动才想按摩患侧，按摩用力应柔软、适度、持续，可早晚一次。表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每天2-3次。

3、做好眼部护理：对不能闭合的眼睛要定时滴眼水，晚上睡觉前涂上眼膏保护结膜，避免干燥或灰尘进入，这是在面瘫的护理中应注意的。

4、对于面瘫的护理还要安慰病者：稳定情绪，鼓励病者树立战胜病痛的信心，告知病者焦虑、紧张的情绪可以导致体内病理生理的改变，促使病情的发展。

对于周围性面瘫的护理，我们切记不能草率了事。如果让其发展起来，后果不是我们能够想象得到的。为了自己的安全和健康着想，我们都应该给予它更多的重视，做好对其的护理。