美尼尔氏综合症也称为“梅尼埃病”。许多人在日常生活当中会出现眩晕、耳鸣、耳聋、耳闷等不适的症状表现，这种情况很可能是美尼尔症所引发的。发作之后，需要通过多方面的措施进行改善。那么从饮食这个角度来讲，美尼尔氏综合症在饮食上应注意哪些？

1、严格控制每餐食物量，不暴饮暴食，每日均匀安排饮食和饮水；

2、每日喝足够的液体，包括水、牛奶和低糖果汁。不要使用咖啡、茶和软包装饮料；

3、尽可能多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物食品，少吃罐装、冷藏或加工食品；尽量避免食用盐和含糖量高的食物，盐和糖可能会导致内耳液压力波动，且诱发或加剧症状；

4、杜绝饮用含有咖啡因的饮料和食物，如咖啡、茶和巧克力，因为咖啡因具有排尿和利尿作用，同时这种刺激剂也会加重症状；

5、酒精会直接影响内耳，改变内耳液的体积和成分，加重症状，所以必须限制或戒掉饮酒习惯；

6、避免食用含有谷氨酸钠(谷氨酸钠)的食物，这类食物可能会加重一些患者的症状。

美尼尔症患者在日常饮食方面要做到以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要喝太多的水。对于一些不能吃的食物要注意远离，比如酒、含盐量过高的食物，过于油腻、含糖量过高的食物等，都应该注意尽量远离。患者也要注意日常护理避免疲劳和不规律的生活。保持良好的情绪，避免抑郁和其他不良情绪。保证充足的睡眠。发病期间应该卧床休息。尽量避免光线照射和强烈的声音刺激。建议在发病期间加强锻炼，增强体质。饮食和生活方面做好了搭配，再加上通过药物、手术等多种方法进一步治疗，可让病情得到有效的控制。