一些人在日常生活当中，经常会出现突然性的眩晕、耳鸣、耳聋等多种不适的症状表现，这很可能是美尼尔综合症所引发的。一旦形成之后，患者病情容易反反复复出现，还可能会导致一些危险发生的，所以对这种疾病千万不要轻视。那么从饮食角度来讲，美尼尔氏综合症吃什么食物会比较好呢？

第一、动物肝脏

患上美尼尔氏综合症之后，患者可以多吃一些动物肝脏，尤其是肾脏、心脏、胃肠等这些食物当中铁的含量比较丰富，有助于补铁，对于改善缺铁性贫血等多种病症会有一定的好处，能够提高美尼尔氏综合症患者的身体抵抗力。

第二、多吃富含蛋白质的食物

很多美尼尔氏综合症患者属于老年人体质比较虚弱，这种情况可以通过吃一些富含优质蛋白质的食物，比如兔肉、鸽肉、鸭肉、海参等之类的食物，能够达到滋补的效果。

第三、多吃一些鱼肉

鱼肉能达到改善气血虚弱、调理脾胃、益肺等多方面的作用。一般情况下墨鱼、黄花鱼、银鱼、鲫鱼等比较不错，但是带鱼、桂鱼、鳝鱼等之类性温的鱼类，应该适当的减少，不然可能会导致内火变得旺盛，可能会加重头晕目眩、耳鸣、耳聋等多种不适的症状表现。

第四、多吃新鲜的蔬菜和水果

新鲜的蔬菜和水果当中的维生素、矿物质含量比较丰富，对于满足身体多种营养元素需求会有帮助，而且也能够起到一定降火等方面的作用，对于患者病情的减少，发作有帮助。

患上美尼尔氏综合症之后，在饮食方面适合吃的食物并不算少，富含铁蛋白质等之类的食物可以适当的多吃一些，而辛辣、油腻、刺激、不容易消化之类的食物，尽量是少吃或不吃，因为这些食物可能会导致病情加重或复发。