2023-06-02 08:31:13
夜尿多是生活中常见的现象，很多人痛苦不已。事出必有因，下面小编将为大家介绍夜尿多的原因和治疗方法，希望对大家有帮助！
晚上夜尿多是什么原因 生理性
睡前大量饮水，习惯喝浓茶、咖啡或者服用利尿剂。
神经性
精神高度紧张导致入睡困难，膀胱稍有尿意也会起夜。
心功能不全或内分泌疾病
慢性肾上腺皮质功能不全。
肾脏疾病
肾小球疾病、慢性肾小管间质性疾病等，出现的首个症状就是夜尿增多，继之发展为肾性多尿。高血压、糖尿病也会因为肾脏浓缩功能的减退，出现夜尿增多。
晚上夜尿多吃什么好 多吃水果
补充适当的维生素A，维生素C能够改善夜尿多的毛病。比如说桔子，柚子。这些维生素的好处不仅仅如此，还能够美容养颜，防止败血症。
多吃蔬菜
其实就是多吃兔子菜。比如说胡萝卜很不错。维生素a的含量充足，蔬菜里面含有叶绿素，能够改善体质，减少夜尿的可能。而且能够提高人体的免疫力。
多吃坚果
举例为核桃，巴旦木，瓜子等等。坚果能够调整脾胃，温肾壮阳，简单一句话就是补肾，夜尿多的人大部分都是肾状态不佳，吃坚果可以算是对症下药了。
多吃菌菇类
多吃菌菇对身体有好处。就算夜尿不多的人，也应该补充点菌菇，营养价值不用小编介绍了，其实菌菇对治疗夜尿多也有好处的，比如银耳香菇，还有比较便宜的木耳
如果还伴随尿道炙热等症状，可以多吃绿豆
绿豆可以用来去火。如果夜尿不仅多，而且排尿的时候还会出现热痛，说明肯定有些上火了，这时候可以炖点绿豆汤喝，木耳汤亦可。
夜尿多不宜食用性寒的食物
最近气温比较高，很多人喜欢吃西瓜。尤其是睡前来点西瓜，这是不科学的，西瓜本身就是利尿的，而且性寒，吃了夜尿肯定会多的。不仅如此，梨子，萝卜，香蕉啊在睡前都不能吃了。具体性寒的食物有哪些，大家可以问度娘，小编就不一一介绍了。
晚上夜尿多怎么办 药方一
火麻仁、覆盆子各15克，杏仁、生白芍各9克，生大黄6克，枳壳、厚朴各5克，桑螵蛸12克。
用法：将上药水煎，分2次服，每日1剂。
药方二
党参、黄芪各20克，生大黄（后下）、车前草、茯苓、山药、泽泻、川黄连、白术各10克，生甘草8克。
用法：将上药水煎，分2-3次口服，每日1剂。5剂为l个疗程，坚持服用便可治疗夜尿多。
方药如下:黄芪30克，山萸肉15克，芡实30克，金樱子30克，生大黄1克，水蛭粉3克(分冲)，炒枣仁30克，五味子10克。
药方三
临床用法:每日1剂，浸泡1～2小时，水煎两次，取药汁200毫升，早晚两次，饭后温服，切不可睡前服用，连服1个月。若服药后夜尿次数和夜尿量明显减少，可将此方数付研末制成水丸，每次9克，每日2次，服半年以巩固疗效;若瘀血阻络明显，症见舌质暗舌底瘀滞、肢体疼痛麻木者，可加桃仁9克，鸡血藤30克，首乌藤30克;若患有前列腺增生，可加橘核15克，山楂核15克，沉香粉3克(分冲)，白矾6克(包煎);若腰膝酸软无力，可加炒杜仲30克，川续断30克;若怕冷较重，手脚冰凉，小便色清者，可加仙茅9克，仙灵脾9克，也可送服金匮肾气丸6克。
此外，还可以每天用冬虫夏草6～10个，泡水代茶饮，泡数次后嚼服虫草;或用黄芪30克，白果10克，同猪棒骨炖汤食补;睡前可用艾条灸关元穴15分钟或用手掌摩擦涌泉穴，直至觉得温暖为止。这些小方法只要坚持使用，往往会收获意想不到的效果。