婴幼儿时期，家长会遇到各种宝宝的成长状况，如果这个时期家长不加以呵护和纠正，可能会影响到宝宝的正常发育。一般宝宝在四个月时就开始长牙齿了，出牙时，宝宝会感到不适，牙龈发痒，他们会通过吮吸嘴唇，啃咬手指等缓解牙龈不适，那么五个月的宝宝可以使用磨牙棒吗?

​每个宝宝的出牙时间都不一样。正常乳牙萌出时间在4到10月龄，这个主要受到遗传因素和营养因素的影响，出牙时间的早晚对宝宝不会有太大的影响。早的可能在4个月内就萌出了一两颗牙齿，晚的则可能在8-10个月才开始长牙。当宝宝处于出牙期时，牙龈酸胀发痒，宝宝口水增多，由于宝宝这个时候还不会表达，只能通过咬东西或者在情绪上的烦躁表现自己牙龈的不适。这个时候，家长可以给宝宝准备磨牙棒，磨牙棒能刺激牙龈，缓解出牙时牙龈瘙痒和不适，刺激乳牙的萌出，锻炼咀嚼肌，为后期辅食的添加做准备。

在宝宝啃咬磨牙棒时，家长必须在旁边随时监护着，以避免出现意外事故，即使磨牙棒本身干燥坚硬，体积也不是太小，不宜被宝宝咬断吞食，家长也要在宝宝身边，再安全的玩具、食物，在面对一岁一下的宝宝时，大人的陪伴监护是最安全的。家长在磨牙棒的选择上应多花心思，如果磨牙棒太软，容易被宝宝咬断吞食。

磨牙棒有很多功能，可以缓解出牙期牙龈的瘙痒和不适，还可以帮助乳牙的生长，锻炼宝宝的咀嚼能力。宝宝有专用的磨牙棒，就不会四处乱咬或者养成吸吮嘴唇的习惯，造成细菌的侵入。家长可以从外面购买磨牙棒，也可以自己制作，自己制作的磨牙棒在卫生和功能上会更适合自己的宝宝。