人在睡眠的状态下容易出现各种问题，比如流口水、说梦话，还有的人会磨牙齿，对磨牙齿这种情况不要轻视，因为很可能是受到一些因素的影响所导致的。如果没有采取有效的办法处理，可能会影响到身体的健康。那么，为什么晚上会磨牙齿呢？

第一、肠道内有寄生虫感染

如果肠道内有寄生虫感染，容易造成内毒素刺激，胃肠道会过速的蠕动，进而消化会受到影响，肚脐周围不仅容易出现疼痛，而且毒素对神经造成刺激，神经过度兴奋的状况下，磨牙就可能会发生。通常绕虫影响磨牙发生的几率会比较高，必要的情况下还需要服用驱虫药物。

第二、精神压力过大

人在日常生活当中，如果受到比较大的压力，经常看一些刺激性的电视，或情绪方面受到压抑等，容易导致失眠、焦虑、抑郁等状况出现。这种情况之下，晚上磨牙发生的概率也会有所提升。

第三、肠道消化吸收功能紊乱

有的人晚上吃的东西过多，在睡觉的时候肠道内有众多的食材，还没有消化胃肠道就不得以加班加点的进行工作，胃肠道在负担重的情况下，晚上磨牙齿就可能会出现。建议每天晚上不要吃太多，临睡前也尽量不要喝大量的水。

第四、营养不平衡

有的人平时有挑食、厌食等不良的习惯，特别是不喜欢吃蔬菜等，可能会造成钙、磷等多种维生素和营养元素缺乏，晚上磨牙就可能会出现。

晚上磨牙齿和很多方面因素都有非常密切的关系，除了上面介绍的这些之外，有的人如果患有一些口腔方面的疾病，也可能会导致这种状况发生。提醒大家在日常生活当中，还应该注意积极找出磨牙的原因，并针对原因采取更有效的办法，进行彻底的控制。