泌乳素高一般是可以吃大豆异黄酮，但是只能够达到辅助改善的作用，因为大豆异黄酮属于一种保健品，不能够达到药物治疗的效果，如果自身的病情比较严重，需要及时到医院做检查，然后再根据检查结果做调整。

大豆异黄酮有调节雌激素水平的作用，能够有效的调节体内的雌激素偏低，改善激素紊乱所引起的泌乳素高。泌乳素高引起的原因是比较多的，有可能是妊娠期或者是哺乳期所造成的生理性增高，但是也不排除是病理性因素的原因，比如鞍区病变、原发性甲状腺功能减退等，如果自身的病情比较严重，需要及时就医。

平时还需要注意好饮食调整，需要做到多样化的饮食，可以适当的吃一些黄豆、绿豆、牛奶等，能够及时补充体内所需的营养物质，有利于自身的体质健康。同时还需要多参加一些有氧运动，能够达到促进机体新陈代谢的效果，也能够达到强身健体的作用。