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具有润便，护胃肠，有助于排便，对胃肠吸收有帮助。
每天200-400克为宜。
富含丰富维生素C、维生素A、B族维生素类食物。
每天300-600克为宜。
富含高蛋白，高钙的营养物质，有具有较高的营养价值，有利于身体的恢复。
含有大量的脂肪和胆固醇，影响肠道对营养物质的吸收，容易刺激胃酸分泌，引起反酸加重病情。
一周不超过200克。
容易刺激胃肠道，导致胃肠不适，以及影响胃肠对营养物质的吸收。
尽量避免食用。
食用后容易产气，导致胃肠胀气，腹胀，疼痛等不适症状，也影响食欲，加重病情以及症状。
一周不超过100克。
