拇外翻畸形是指大拇指向最初的大拇指关节的外侧移动。 大拇指外翻是大拇指最常见病，尤其是中老年妇女。 最常发生在遗传倾向和没有穿有鞋子的人身上，不合适的鞋子会对大拇指施加反常的压力。 那么，拇外翻怎样治疗好呢？

1、保守治疗意味着理疗法和热敷对无症状或轻度畸形患者有效。穿宽松的鞋和露脚趾的鞋可以减少向内突出的摩擦力，减少前脚的压力，减缓脚趾的偏移和其他脚趾变形的恶化。给鞋子加缓冲可以减轻脚上疼痛部分的压力。你也可以使用拇指外展垫、夜间夹板和手指垫来暂时缓解肌肉疼痛，延缓畸形的发展。

2、手术治疗，保守治疗不能缓解拇指外翻畸形的症状，最好通过手术矫正拇指外翻。根据患者的病情，选择合适的手术方法，如轻微或中度拇外翻，第一跖骨与第二跖骨之间的角度小于15度，可切除内跖骨，并可切除或切除拇指的内收肌腱；将大脚趾内肌腱的断裂端移出跖骨颈部或使用跖骨颈部截骨术。第一跖骨和第二跖骨之间的角度大于15度，通常使用第一跖骨或基底神经节；患有第一跖趾关节骨关节炎的年轻患者通常使用第一跖趾关节融合术。凯勒手术和人工关节置换可用于老年患者，应告知患者活动受限、力量下降、残疾或术后复发。

综上所述，拇外翻为复杂解剖畸形，治疗具有挑战性。拇外翻的发生可能与穿鞋失误有关。拇外翻的发生可能与穿鞋不合适有重要关系。可以通过采用保守治疗(如理疗、热敷等)和手术治疗来治好拇外翻，这两种治疗办法都有各自的好与坏。因此，当病人出现外翻症状时，应选择适当的治疗方法。