慢性肝炎的患者会出现一些肠胃不适的症状，比如：反胃，恶心，想吐等等，而且要是比较严重的话，还会出现黄疸，肝区不适的症状，有的患者也会表现出精神不振，乏力的感觉，这些都是慢性肝炎患者经常会表现出来的症状，那么，慢性肝炎患者的饮食宜忌有哪些。

1，患有慢性肝炎的患者一定要好好的调整自己的饮食，首先要保证饮食多样化，而且有营养保持清淡很重要，不可以吃一些有刺激性的东西，尤其是辛辣，油腻的东西患者最好不要吃，而且还需要避免吃一些对肝脏不好的东西，尤其是一些酒类，咖啡，浓茶之类的饮品，患者最好都要避免食用，而且最好是吃一些含有蛋白质的食物，比如：鸡、鸡蛋、鸭肉、瘦肉等等，适当的喝点奶类都会有很好的作用，避免吃牛肉、狗肉、鲤鱼、海鲜、各种腌薰制品等等，而且油煎油炸品都不要吃比较好一些。

2，患者平时摄入一些新鲜的蔬果类的食物也会有很好的作用，比如：香菇、苦瓜、黄瓜、西红柿、菠菜等等，水果中的大部分都可以食用，只要注意食用的量就可以了，不可以一次性吃得太多，患者需要养成少吃多餐，避免暴饮暴食的好习惯，而且平时还需要避免抽烟，一些对肠胃不好的食物都不要吃了，以免导致患者肠胃不适的症状变得更加严重，饮食要以柔软为主，避免吃一些坚硬的东西，而且一些生冷的食物尽量也不要吃比较好，平时还需要对自己的病情有足够的信心，积极的治疗很重要。

最后，得了慢性肝炎的患者一般都会表现出食欲不振的症状，这个时候适当的吃点有开胃效果的食物就可以，比如：山楂等等，就可以改善患者的病情了，而且还需要勤加运动，尽量做一些适合自己的有氧运动，就会有提高免疫力的作用，对患者的身体也会有很好的效果。