慢性咽炎是由于我们用嗓过度，长期的发音不良，或者遭受粉尘等有害物质的刺激而引发的喉部疾病。它的发作是多种原因引起的，不仅会造成我们的声带受损，严重时更是会产生其他病变，引起慢性鼻窦炎等。现在我们一起来了解下慢性咽炎的家庭治疗。

勿服用阿司匹林

假使你是因为昨晚的嘶吼而失声，你可能已扯裂微血管。因此，勿使用阿司匹林。阿司匹林会延长血液凝结的时间，以至于阻碍复原的过程。

不要说话

不论什么原因使你产生喉炎，最要紧的是让你的声带休息一段时间，甚至连低声细语都应避免。

使用冷空气加湿机

覆于声带表面的粘膜需保持潮湿。粘膜若干燥，将增加粘性，成了过敏源(或刺激物)的极佳吸附剂。使用空气加湿机，有助于解决问题。

用鼻子呼吸

用鼻子呼吸是保持喉咙湿润的天然方式。

多饮水

专家建议一天喝8—10杯水，也可喝果汁及柠檬茶。最好喝温水，冷水只会使问题更严重。

戒烟

抽烟是引起喉咙干燥的主要原因。所以当你患喉炎的时候，应戒烟。

某些药物应避免

某些药物可能使你喉咙干燥。这类药物可能包括降血压剂甲状腺药物及抗组织胺，如果你不确定的话，可以向医生询问。

选用合适的润喉糖

避免含薄荷的润喉糖，最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖。

慢性咽炎的治疗方法我们上面介绍了很多，希望为大家所用。如果您的工作是需要提高音量大嗓门说话的话，我们可以借助一些扩音工具来达到目的，不要伤害声带。其实在生活中只要我们多加注意，只要做到这些注意的话，慢性咽炎是可以治疗的。