人的甲状腺由于受到炎症的刺激，可能会形成甲状腺炎，甲状腺炎有急性和慢性之分，慢性甲状腺炎起病比较慢，病程比较长，给患者日常的生活带来的影响比较大，对此不要轻视。患上慢性甲状腺炎之后，要加强多个方面的调理，那么从饮食角度来讲，吃哪些水果比较好呢？

第一、苹果

苹果当中的糖分、维生素、矿物质含量比较丰富，有助于提高机体的免疫力，能够提升记忆力，对于慢性甲状腺炎患者来讲可以适当的吃一些，能够促进炎症的改善日常，可每天吃上一两个，并长期坚持下去。

第二、橙子

橙子当中的柠檬酸、苹果酸、果胶、维生素等含量丰富，有助于提高机体的免疫力，有助于加快炎症的消退，有慢性甲状腺炎的患者不妨多吃一些橙子。

第三、葡萄

葡萄当中含有的白藜芦醇，有助于防止正常细胞发生癌变，对于已经扩散的细胞也具有一定抑制的作用，慢性甲状腺炎患者在治病期间吃一些葡萄，可促进炎症的改善。

第四、猕猴桃

猕猴桃具有消结、散肿的功效，特别是其中的维生素C，具有很好的抗氧化和防癌等方面的作用，可以提高机体的免疫力。另外其中还含有丰富的叶酸、胡萝卜素、氨基酸等多种有效的成分，对身体健康也很有好处的。

第五、无花果

无花果当中含有多种抗癌的成分，有助于抑制癌细胞的合成，患有慢性甲状腺炎的患者在夏秋季节吃一些无花果，可提高身体的抵抗力加快病程好转。

慢性甲状腺炎患病期间适合吃的水果非常的多，上面介绍的这几种都可以结合每个患者的身体状况，有选择性的来摄入。总体来讲饮食要做到清淡，富有营养，多吃对机体有帮助的食物，而远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。