慢性肾炎如何控制高血压

2022-10-19 18:43:49

马强 副主任医师 中国人民解放军总医院

慢性肾炎要利用正确方法控制高血压,如合理饮食、适当运动、降压药物等,对降低和稳定血压有显著效果。

1、合理饮食

慢性肾炎患者在出现高血压症状时,一定要严格限制食用盐的摄入,每日食盐量不宜超过三克。如果高血压、水肿等症状比较严重,最好给予无盐饮食。同时还要忌口油腻食物,如肥肉、奶油、炸串等,以免导致血压上升诱发高血压并发症。平时可以适当多吃点有降压作用的食物,如芹菜、生菜、黄瓜等。

2、适当运动

虽然慢性肾炎患者不宜过度运动,但可以在身体允许的情况下,做一些有氧运动,如瑜伽、慢跑等。不仅能增强抵抗力,还能帮助患者稳定血压。

3、降压药物

对于通过饮食和运动无法控制血压,或者高血压症状比较显著的慢性肾炎患者,应及时服用降压药物,如马来酸依那普利片、硝苯地平控释片、氯沙坦钾片等,能够促使血压恢复正常水平。

除此之外,治疗过程中要定期测量血压,并根据血压情况及时调整药物用量,这样能够取得更加突出的治疗效果。

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