慢性萎缩性胃炎的饮食注意事项有哪些

2022-08-24 00:37:52

朱新影 副主任医师 河北医科大学第三医院

慢性萎缩性胃炎是一种很常见的疾病,治疗疗程漫长,患者可能要长期服用药物进行治疗。为了避免病情加重,患者还要重视饮食上的调理,在食物的选择上要特别谨慎,避免不当饮食加重胃部负担,下面来详细了解慢性萎缩性胃炎的饮食注意事项有哪些。

1、慢性萎缩性胃炎患者要吃一些清淡有益消化的食物,因为患者的肠胃消化功能下降,很容易会出现消化不良和胀气,平时可以多喝一些小米粥、南瓜汤、山药粥、鱼汤等有营养的食物,热性体质的患者可以多吃萝卜、白菜。适量多吃一些高纤维素的食物可以刺激胃肠道蠕动,促进胃酸的分泌。

2、患者平时要适当忌口,避免进食对胃不好的食物,特别是会增加胃负担的食物要少吃,比如油炸烧烤食品、辛辣食品、粗糙干硬的食品以及浓茶、咖啡、酒等饮品。

3、患者日常要保持饮食规律,不可以暴饮暴食,每天把可以把三餐分成六餐,定时定量进食,而且吃东西要细嚼慢咽,避免狼吞虎咽,这样既可以减轻胃部的负担,也有利于维持胃部的正常功能。

4、慢性萎缩性胃炎患者的饮食要保证营养均衡摄入,各种食物的搭配要尽量多样化,尽量用蒸煮炖的方式烹饪食物,多吃牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼虾、香菇、木耳、新鲜蔬果等高蛋白、高维生素的食物。

慢性萎缩性胃炎的饮食调养是很关键的,必须要保证各种营养物质摄入均衡,多吃营养丰富、容易消化吸收的食物。同时还要注意饮食禁忌,不要吃煎炸烧烤、肥甘厚味的食物,过咸、过酸、过甜、过分粗糙的食物都要避免,只要注意饮食调理病情就可以有效缓解。

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