慢性胃炎脾虚该吃什么 慢性胃炎脾虚的几个食疗方分享

慢性胃炎是多种病因所引起的胃黏膜慢性炎症，此病症通常是由于生物因素、免疫因素、物理因素等所造成的，患病后患者会出现很多胃部的不适症状，部分患者还会出现脾虚的状况。这种情况一旦出现，需要积极进行正确处理，可以多吃一些对病情有好处的食物，那慢性胃炎脾虚该吃什么呢？

1.山楂薏苡仁粥

慢性胃炎脾虚的患者可以多吃一些山楂意薏仁粥，这种食物主要是由薏苡仁、粳米、山楂、适量白糖所制成的，它具有健脾益气、渗湿止泻的作用。非常适合脾气虚弱、食少便溏、脾虚不运、湿浊下注的慢性胃炎患者吃。

2.参苓粥

参苓粥需要使用到的材料有人参、白茯苓、生姜和粳米。这种食物的主要作用就是益气补虚、健脾养胃，它不仅能够改善慢性胃炎所引起的脾虚状况，同时还可以缓解脾胃不足、面色苍白、饮食减少、食欲不振、反胃、呕吐、大便稀薄等症状。

3.益脾饼

益脾饼需要将干姜、白术、红枣、鸡内金磨成粉末，然后和面粉混合，接着加适量的油盐，做成薄饼。这种食物对慢性胃炎脾虚的患者来说是非常适合的，能够快速缓解不适反应，不过不要一次性吃太多，不然会给消化造成负担。

4.白扁豆粥

白扁豆粥制作起来是非常简单的，首先需要将白扁豆炒熟，然后加入适量的水，同时把粳米粉加进去，熬制半个小时左右就可以服用了。这种食物可以改善慢性胃炎脾虚的状况，并且还可缓解口干舌燥问题。

慢性胃炎脾虚的患者可以吃上面介绍几种食物进行改善，这种胃部疾病出现之后，患者需要格外注意饮食，这样才可以让病症更快好转。不过除了饮食之外，还应该养成良好的生活习惯，保持健康规律的作息，结合个人体质维持良好的运动习惯。