慢性胃炎是一种胃黏膜慢性炎症，最常见的导致慢性胃炎的原因是感染幽门螺杆菌。慢性胃炎是一种需要长期治疗的疾病，不仅需要在医生的指导下，定时定量服用药物，也需要适当改善生活方式和饮食习惯。如果患有慢性胃炎，在日常生活中有哪些需要注意的事情呢？

1、远离过于刺激的食物

过于刺激的食物主要指的是啤酒、咖啡、浓茶、辣椒以及蒜等。这些食物会在一定程度上刺激患者的胃部。另外，也应该远离过冷的食物和过热的食物。就餐的时候应该细嚼慢咽，这样可以降低对胃部造成的影响。

2、远离坚硬食物

坚硬食物会比较大的影响患者胃部。常见的坚硬的食物主要包括花生米或者豆类等。如果患者想进食这些食物，建议煮烂或者煮熟后再进食。

3、远离香烟

香烟会非常大的刺激患者的胃黏膜，增加胃酸分泌，容易对胃粘膜细胞的修复产生一定的影响。情况严重，甚至会导致胆汁反流，从而加重慢性胃炎的病情。

4、避免精神过于紧张焦虑

长期处于紧张，焦虑，抑郁的负面情绪下，是导致慢性胃炎的一个常见因素。确诊慢性胃炎后，应该学会调节情绪，尽可能避免出现情绪起伏过大、过于焦虑等问题。

5、谨慎用药

患者不可以擅自服用药物，有些药物会比较大的刺激胃黏膜，导致胃酸分泌增多，对病情的恢复产生影响。这类药物主要有乙酰氨基酚、阿司匹林、保泰松等。

以上就是慢性胃炎患者在日常中的一些禁忌事项。慢性胃炎患者可以多吃一些比较松软的食物，或者选择具有养胃功效的食物，例如小米粥等。另外建议慢性胃炎患者密切留意咨询的身体情况，定期复查，根据病情的变化，及时调整治疗方案。