慢性胃炎主要是指多种病因引起的胃粘膜和肠粘膜发炎的一种症状，一般来说慢性胃炎是胃肠科常见的一种疾病，它主要是由于人们在日常生活中的不良的习惯所引发的，可以说慢性胃炎的发病率占我国人口的百分之20左右，它的发病主要由中年人居多，并且男性患者要多余女性，一般引起慢性胃炎有很多种原因，像长期饮酒，药物，口腔或咽部的感染，环境，情绪，其他病变等，这些都是引发慢性胃炎的因素，那么慢性胃炎如果不及时好好的治疗就会引起胃部相关的并发症的发生。

其实很多患有胃病的患者在生活中都没有特别的注意自己的胃，然而等患上了疾病才想到要去医院，其实慢性胃炎它主要是由于急性胃炎在没有治愈的情况下所引起的，那么慢性胃炎如果在得不到更好的治疗，就很可能发生一些严重的并发症，比如，

第一，胃出血，胃出血可以说是慢性胃炎中比较严重的一种症状了，它会让患者出现吐血，头晕，心慌，大汗等，严重时会导致患者昏迷，

第二，胃溃疡，一般情况下胃溃疡是与浅表性胃炎和糜烂性胃炎同在的，严重时会使胃部发生溃疡或糜烂面，并且患者会有明显的胃部疼痛，

第三，贫血，可以说贫血是由于胃出血所导致的，它可以分为，巨幼红细胞贫血，缺铁性贫血两种，患者主要会表现出乏力，面色苍白，心悸，头晕的症状发生，

第四，胃癌，胃癌的发生是和慢性胃炎脱不了干系的，并且由慢性胃炎引发的胃癌照其他的肠胃病要高出20倍，所以说慢性胃炎对人体是存很大伤害的。

慢性胃炎的患者最主要的是平时多注意保养，要保持一个良好的心情，并且尽量的不要生气，同时要少做些重体力的工作，尤其是在换季的时候，慢性胃炎患者应该着重的注意胃部的保暖，另外患者还可以根据自身的身体条件适当的加强身体上的运动，这样可以提高身体的综合素质。

总之，慢性胃炎的患者在除了必要的治疗外，我们还可以在饮食上做适当的调养，患者平时可以吃些温软，清淡的食物为主，并且要达到定点，定量的吃饭，要少食多餐，保持一个健康的饮食，另外患者不可以在吸烟喝酒，或是吃辛辣刺激性的食物，这样是既不利于病情的控制，反而还会使疾病加重，所以说患有慢性胃炎的患者保养胃部就应该从自身做起。