当人体遭受外界细菌、病毒侵袭的时候，容易导致咽喉炎形成，时间久了甚至会形成慢性咽喉炎，患者容易出现咳嗽等不适的症状表现，对此要加强多方面的调理。从饮食角度来讲，白萝卜是比较适合的一款食物，另外西红柿、杨桃、蜂蜜、甘草等也比较不错，下面就详细为大家做介绍。

白萝卜具有清热生津、凉血止血、消食化气、止咳化痰等多方面的作用，慢性咽炎患者摄入之后，咳嗽、咳痰等不适病症能得到一定改善。建议患慢性咽炎病期间，可以每天生吃一些，或将白萝卜清炒之后再吃。

慢性咽炎咳嗽除了可以吃白萝卜外，还可以吃如下几种食物：

第一、西红柿

西红柿具有助消化、清热解毒、生津止咳、养阴凉血等多方面的作用，尤其是其中的维生素C，能助于提高机体的免疫力，对于慢性咽炎患者咳嗽、咳痰等不适的病症，能起到一定改善的作用，建议可以每天生吃一两个西红柿，或和鸡蛋放在一起清炒，效果也比较不错。

第二、甘草

甘草具有补脾益气、清热凉血、祛痰止咳等各方面的作用，将甘草用水煎服之后适当的喝一些甘草水，有助于利咽止痛，缓解咳嗽、咳痰、咽喉肿胀、疼痛等不适的作用。

第三、杨桃

杨桃具有清热解毒的功效，非常适合有慢性咽炎的患者，而且杨桃当中的维生素有机酸能够快速补充水分，达到滋养喉咙的作用，适合慢性咽炎咳嗽的患者。

第四、蜂蜜

蜂蜜当中的营养价值丰富，维生素、氨基酸、蛋白质等，在补充营养的同时，还有助于达到滋润咽喉、降噪等方面的作用，慢性咽炎咳嗽的患者不妨每天少量的喝一些蜂蜜水。

慢性咽炎咳嗽的情况下，白萝卜是可以吃的，另外蜂蜜、杨桃、西红柿、干草等，也可以适当的摄入，对于加快不适症状的改善会有一定好处。同时慢性咽炎患者也应该注意多喝白开水进行适当的锻炼，提高身体抵抗力，需要用药控制的，也要遵医嘱合理规范的治疗。