如何预防慢性支气管炎急性发作

慢性支气管炎是生活中常见的呼吸道疾病，也是一种极易反复发作的慢性疾病，多数患者常常会出现此病急性发作的情况，因此在日常生活中需要多加注意各方面的预防。那么如何预防慢性支气管炎的急性发作呢？下面就来介绍一下。

1.提高免疫力

要知道多数患有慢性支气管炎患者，免疫力都不是太高，因此想要预防慢性支气管炎的急性发作就需要在生活中提高自身的免疫力。提高免疫力可以通过进行一些运动，比如说像保健操、太极拳、跑步等，经常进行运动保持锻炼身体，还可以帮助增强自身的肺活量，这对于预防慢性支气管炎的急性发作是有着很好的作用的。

2.预防感冒

对于慢性支气管炎的患者来说，冬春季节是这个疾病的多发季节，因此注意及时的防寒保暖是非常有必要的。尤其是冬天和春天季节交替的时候，千万不要因为觉得天气暖和了就不加以防护，一旦在这个时候出现感冒的症状，是很容易诱发慢性支气管炎的急性发作的。

3.饮食预防

对于预防慢性支气管炎急性发作来说，饮食方面也是非常重要的。在日常饮食中患者应该以清淡的饮食为主，禁止食用生冷辛辣刺激性的食物，像过于油腻的食物也是不要多吃的。

而且因为长期吸烟会导致患者呼吸道分泌物增加，造成患者出现排痰困难的症状，所以慢性支气管炎的患者需要戒烟。同时因为茶叶中所含有的茶碱，能够刺激患者的交感神经，使患者的支气管扩张，帮助患者减轻咳嗽等症状，因此多喝水对于预防慢性支气管炎急性发作是非常好的。

除了上述的预防方法，患者还可以通过经常的腹式呼吸来进行预防，用腹部呼吸可以锻炼增强人体的肺活量，可以起到降低慢性支气管炎急性发作的几率。同时，多喝水，保持室内空气清新也是可以起到预防的作用的。