慢性支气管炎的预防措施有哪些

提到慢性支气管炎，相信大家并不陌生，它是呼吸科的常见病、多发病，患者会有咳嗽、咳痰、气喘等症状，此病会在冬季加重，给患者的正常生活带来极大困扰，所以预防慢性支气管的发生十分必要，下面我给大家介绍一下慢性支气管炎的常见预防措施。

1.戒烟

为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。

　2.促使排痰

对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。

3.保持良好的家庭环境卫生

室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

4.适当体育锻炼

增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。

　5.注意气候变化和寒冷季节

严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。

通过上述内容的介绍我们知道，要想预防慢性支气管炎大家就要改变以往不良的生活习惯，如吸烟、饮酒等，另外大气污染、空气中的粉尘也容易引发慢性支气管炎，希望生活在这种环境下的朋友要提高警惕，平时出门要戴口罩，要积极预防慢性支气管炎发生。