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优质蛋白，可避免低效价蛋白质带来的食物特殊动力作用，减少高碳酸血症的发生率。
一天1-2个。
每天50-100克。
可提高脂肪的比例，含有的维生素和矿物质可提高免疫力。
每天50-75克。不宜过多的食用
刺激呼吸系统，加重咳嗽、气喘等症状；
避免生吃。
避免生吃，尽量不吃。
含膳食纤维较多，刺激肠胃；含植物蛋白较多，不易消化吸收；一般含糖量较高，呼吸商高，加重呼吸系统负担。
选择低糖、低膳食纤维的主食。
