脑梗塞患者有哪些饮食注意事项?

2014-04-10 16:17:44

周祖刚 主任医师 绵阳市中医医院

很多的脑梗塞患者患上这种疾病的原因就是平时的饮食不注意,食用了大量高脂肪高血脂的食物。得了脑梗塞这种疾病是需要立即到医院治疗的,因为它来势凶猛,一不小心就有可能让你丢了性命。除了需要接受药物治疗以外,另外还有一点比较关键的是控制饮食,下面我们就来看看在饮食上面需要注意哪些问题?

脑栓塞患者的饮食注意事项:

1.限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,增加多不饱和脂肪酸,减少动物脂肪,烹调时不用动物油,而用植物油,如豆油、花生油、玉米油等,用量每人每日25克,每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇,每日每人应在300毫克以内,也就是说,每周可吃3个蛋黄。

2.控制总热量。如果膳食中控制了总脂肪的摄入,血脂是会下降的,肥胖或超重患者的体重也会下降,最好能够达到或维持理想体重,这样对全身各内脏的生理功能有益。

3.适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是海鱼,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低 血液胆固醇及血液粘滞有利。

4.限制精制糖和含糖类的甜食,包括点心、糖果和饮料的摄入。随着饮料工业的发展,各种含糖饮料不断增加,当地多饮用含糖饮料后,体内的糖会转化成脂肪,并在体内蓄积,仍然会增加体重、血糖、血脂及血液粘滞度,对脑血栓的恢复极为不利,所以也要控制饮料的应用。如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时,可适当饮用饮料以防止血糖继续下降,当一过性低血糖缓解后,就不要再饮甜饮料了。

5.脑栓塞的病人有食盐的用量要小,要采用低盐饮食,每日食盐3克 ,可在烹调后再加入盐拌匀即可。

6.注意烹调用料。为了增加食欲,可以在炒菜时加一些醋、番茄酱、芝麻酱。食醋可以调味外,还可加速脂肪的溶解 ,促进消化和吸收,芝麻酱含钙量高,经常食用可补充钙,对防止脑出血有一定好处。

7.脑栓塞的病人要经常饮水,尤其在清晨和晚间。这样可以稀释血液,防止血栓的形成。

8.平常多吃水果对脑血栓病人也是有好处的。Ⅰ、香蕉它富含钾,对高血压患者维持血压平稳有益。

脑栓塞患者的饮食注意事项就是上面文章介绍的这8点了,可见脑梗塞患者饮食方面需要注意的事项还是蛮多的,希望大家本着对自己身体健康负责任的态度,按照这些要求去安排自己平时的饮食。只要大家长期这样的话,康复的速度是相当快的。

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