其实日常的饮食在我们的生活当中是非常重要的一件事情，而针对于脑梗塞后遗症患者更是非常重要。如果说患者想要在短期里面康复，并且不想留下任何的后遗症的话，不仅仅是要依靠于医学技术的治疗，同时在生活当中那些小的习惯，只有这样自己的这个疾病才会好的更快。

就针对于脑梗塞后遗症的患者而言，患者首先需要做的就是多吃蔬菜、水果;因为蔬菜喝水果里面所含的维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以及膳食纤维是非常的丰富的，并且长期的进行使用的话，是可以不断的改善脑血管疾病的，所以对于患者的身体而言帮助是非常的大的，所以患者要是想要较多的食物，这些都有利于改善脑血管疾病，所以患者要是想要尽快的治疗自己的这个疾病的话，一定要坚持的吃蔬菜和水果。

另外一方面患者需要做的就是要多吃纤维素多的食物，因为粗纤维的食物是可以有效的防治患者出现便秘的情况的，如芹菜、粗粮等，这些食物是可以帮助胃肠蠕动，避免大便干燥。同时患上这个疾病的患者还要多注意喝一些开水，这样也是可以帮助肠道的蠕动的;还有就是需要适当的控制自己的食欲，不要出现暴饮暴食的习惯，同时也要注意，晚上不要经常的吃那些大鱼大肉。

出现了这个疾病之后，其实患者还是需要多去户外运动的，因为运动是可以有效的提高患者身体的抵抗能力，这样其实对于患者身体的康复是非常的好的，要是因为抵抗力不要而导致患者的疾病加重的话，其实是非常的不划算的。