老年人出现脑梗死，是比较常见的群体。老年人会受到脑梗死的影响，在发生脑梗死之后，也会出现一些后遗症，给患者和家庭造成了非常大的困扰，所以为了能够去预防脑梗死的出现，我们要了解老年人为什么会出现脑梗死，出现脑梗死的病因究竟是什么在生活当中，能够积极地防治这些病因的发生。

血压的升高会给我们的大脑造成一定的伤害，也会直接的引起心脑血管疾病的出现，所以很多的老年人都会选择降压药物，但是如果降压过度，也会直接的引起脑梗死的出现，所以一定要正确的去使用降压药物，在吃药的同时要定期的测量自己的血压，千万不要随便的去加减降压药的剂量。

脑梗死的出现，主要和身体过度疲劳有直接的关系。现在生活当中，老年人总是操心过度，或者是经常的休息不好，这些都是因为血压有波动和血液的动力学出现了一些变化，所以就会直接的眼前老年人出现脑梗死。

老年人也会经常地动怒，或者是经常的忧郁，常常会因为情绪方面的变化，会直接的影响着自己的心脑血管。长时间的忧虑，他会直接地造成血管神经调节功能出现紊乱，也会造成脑血管出现收缩，进而就会直接引发脑梗死的出现。

脑梗死的发生，还有经常的抽烟喝酒有直接的关系，因为烟草本身，对血管内膜造成一定的损伤，也会使小血管出现收缩，所以很容易会诱发脑梗死；如果经常的酗酒，也会对血管产生百害无利的因素。

日常的生活当中，一定要避免我们上面所说的这些因素，才能够避免老年人出现脑梗死。老年人在生活当中，一定要保证自己的情绪，能够充满着乐观的态度去面对生活，不要因为儿女的一些事情而影响到自己的情绪，应该放松自己的心态，应该放下自己的身段，不要总是干预一些家庭的琐事，最好是多出外去走一走散散心。