生活中我们常遇到这样的事发生，一些老年人清晨一觉醒来以后，却发现一侧肢体麻木无力，活动不灵活，甚至完全的偏瘫，或伴有不会说话的症状。送到医院检查，医生确诊是脑梗死。 脑梗死也称缺血性卒中，在中医称之为卒中或中风。本病系由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应的障碍，才导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生临床上对应的神经功能缺失的表现。

那么为什么早晨最容易发生脑梗死呢?目前认为与肌体的动脉血压，血浆中儿茶酚胺及纤维蛋白原活性等生理性昼夜变化有关。

1血压波动;人由于受生物钟的影响，血压具有明显的昼夜波动性，总体上来说人到夜间入睡后，血压就会自然下降到一定幅度，而血流速度也随之减慢，于是就造成了早上发生脑梗死的生理病理的基础。

2血液凝固性的改变;有人通过连续抽血化验24小时血液粘度，发现人体在早晨2时至6时血液中的茶酚胺，纤维蛋白原活性增强，红细胞压积以及粘度均相对增高，从而使血液凝固性增强。加之人经过夜间长时间的睡眠，不吃不喝的，没有补充水分，仍继续有肾小球滤过，导致了血浆丢失，血液变的更加浓缩，粘度更大，所以容易发生脑梗死。

3睡姿;还有科学指出，由于睡眠时姿势的固定侧卧，使颈部扭曲压迫颈动脉，造成供血减少或静脉回流不畅，和发生脑梗死有着很大的关系。

以上的原因有人提出，凡是具有脑血管病危险因素存在的老年人，在睡眠前要适当的喝些白开水，对预防脑梗赛有很大的好处，特别是对睡前喝酒较多的人更加重要。还有，夜间睡眠姿势要也应注意，防止因固定侧卧所引起劲内动脉受压。