因为现在很多人饮食不善，常常抽烟喝酒，结果就患有脑梗死，脑梗死会影响到人们的身体健康，甚至一些人会因此而行动不便，不过我们在治疗这种疾病之前，大家必须要熟悉原因，这样才不会给这两天更多的麻烦，那么脑梗死的具体原因都有哪些呢？

脑梗死的病因：

一、血管壁本身的病变：

这主要表现为动脉粥硬化常常会伴随高血压、高血脂等疾病，常常会导致各动脉狭窄或者出现闭塞性的病变，另外血管壁发育不良的话，也有可能引起脑梗死，因为硬化多发生于大血管的分叉处以及弯曲处，大脑中动脉起始部。当这些部位的血管内膜上的斑块被破裂之后，那么血小板和纤维素血液当中就会形成血栓，而血栓脱落的话就会堵塞远处动脉导致脑梗死。

二、不良生活习惯：

1.吸烟，酗酒：研究发现脑血管患者到中心人数显著高于平常的人，并且每天吸烟量和脑血管疾病的发生程度的关系，常常喝酒是不良的生活习惯，并且喝酒也是高血压比较显著的危险因素。

2.便秘：脑血管疾病的发病有一定的规律性，这和便秘有直接的关系，这个时候我们应该通过调整饮食结构，养成规律性的排便习惯，这样就可以降低脑血管疾病发生的可能性。

3.体育锻炼，超重与脑血管病：如果人们缺乏锻炼的话，那么也有可能引起脑血管疾病，身体过于肥胖的话，这个时候就需要注意平衡饮食，必须要学会控制体重。

现在临床上很多人都患有脑梗死，对自己以及家庭都带来了严重的影响，除了血管壁变身的病变之外，大多数人之所以快乐，都是因为不良的生活习惯导致的，所以大家在平常应该尽量不要吸烟，要多参加体育锻炼，学会控制自己的体重等。