脑萎缩应该吃什么食物比较好

2014-04-01 22:23:44

王丹 副主任护师 锦州市中心医院

脑萎缩是一种关于脑组织衰退的疾病,该疾病给患者的工作和生活造成的影响是非常大的,记忆力衰退、头晕等都是常见的现象,对脑萎缩患者来说除了要接受正规的治疗,在饮食方面也是有很多讲究的,下面就为大家一一分析。

1、动物内脏。动物内脏不但营养丰富,其健脑作用也大大优于动物肉质本身。因为动物内脏比肉质含有更多的不饱和脂肪酸。

2、红糖。红糖中所含的钙是糖类中最高的,同时它还含有少量的B族维生素,这些对大脑的发育很有利。

3、肉类。瘦猪肉有滋阴润燥的作用。牛肉具有健脾益胃,健脑的功效。鸡肉可以温中益气、健脑补脑。鸭肉具有滋阴养胃,利水消肿,补脑的作用。骨髓可以补肾壮骨,补益脑髓。海参含有粗蛋白质、脂肪、钙等成份,具有补肾益精、健脑的功效。

4、核桃。它富含不饱和脂肪酸,这种物质能使脑的结构物质完善,从而使人具有良好的脑力。所以人们都把它作为健脑食品的首选。

5、鱼头。鱼头含有蛋白质、氨基酸、维生素和大量微量元素,对补五脏,健脑益智有很好的效果。

所以对脑萎缩患者来说,在饮食方面应该注意营养均衡,多吃补脑的食物,像动物的肝脏、核桃及鱼头等都有着非常好的功效。除了在饮食方面加以控制,最关键的就是进行科学有效的治疗,要以治疗为主,饮食为辅。