脑震荡有轻中度脑震荡和中重度脑震荡。脑震荡会给大脑造成严重损伤，甚至还会造成昏迷和呕吐。大多数脑震荡患者都属于轻中度，通过治疗之后都能恢复正常。中重度脑震荡是非常严重的疾病，如果不及早治疗，会影响记忆能力和大脑的反应能力，以下是重度脑震荡恢复时间和方法。

重度脑震荡的恢复时间不明确，患者应入院观察1~2周，可能需要6~12周的恢复。可采用药治疗、神经营养治疗、营养支持以及心理疏导具体方法如下。

第一、住院观察：患者出现脑震荡之后，短时期内需要住院观察2~3天，判断患者的意识情况，瞳孔情况以及生命体征，及时发现是否并发颅内血肿，然后再采取适合的治疗方法。

第二、卧床休息：患者需要卧床休息，减少脑力和体力活动，这样才能使疾病进入恢复期，家人和医护人员要给予患者更多的精神鼓励，消除对疾病的顾虑，才能使患者更快速的恢复。

第三、对症治疗：患者都会有头痛或失眠的症状，可以给予镇静剂或安眠剂，如果出现呕吐会对进食造成影响，需要通过静脉补充液体，及时补充身体所需要的营养。

第四、要有良好的习惯：通过以上方法改善病症之后，患者要纠正不良的生活习惯，适度的参加一些活动，这样可以达到锻炼的作用，要注意锻炼的时间和强度，结合自身的身体情况，让身体能更好的适应。

总之，治疗脑震荡要结合患者的实际情况，因为每个患者的病情都不同，轻度脑震荡不需要过度担心，通过医疗手段能很快的康复。重度脑震荡需要充分的重视，必须马上接受科学的治疗方法，挽救患者的生命安全，保证患者的身心健康，即使是重度脑震荡，患者也不要有精神压力。