脑震荡患者治疗以后，有可能还会给自己带来一定的后期影响，所以患者在康复的这段时间之内，一定要注意自己的饮食，这样就会利于自己的康复。但是在日常生活中，哪些饮食事项是脑震荡患者需要注意的呢?

1.尽量吃一些低盐饮食，多进食低脂肪，低胆固醇奶。颅脑损伤时，多食用脱脂牛奶1000ml，豆浆500ml，代乳粉100克，油炒面、面粉50克，植物油20毫升，蔗糖80克，补以适量的菜汁及2克食盐。伴有脑水肿时可多供给含磷和卵磷脂的食物。如鱼、蛋类等食物。

2.食疗方有木耳10克，加水炖烂，加少许白糖后即食。适用于阴虚者;燕窝适量，加水炖烂，加少许白糖即食。

3.酒、咖啡、浓茶等;生冷、寒凉食物，如冷饮、绿豆、黄瓜、冬瓜、芹菜、荸荠等;油腻食物，最好少吃一点。

对于以上的饮食事项，也许脑震荡患者一时无法全部都做到，但是患者不要因此就不在乎自己的饮食了，这会延误着自己的康复。以上的饮食事项，不仅会利于脑震荡患者的康复，而且还会增强患者的体质，对于患者来说是有益而无害的事情。