肥胖、三高、痛风等因素可能导致轻度脑动脉硬化，危及人们的生命。如果我们按照中医的方法，去推理病情是不太科学的，用先进的医疗设备进行诊断无疑是更准确的。一旦确诊了轻度脑动脉硬化，首先要改变的是你的生活方式，要养成良好习惯。那么得了轻度脑动脉硬化具体怎么办呢？

1、正确的饮食也很重要。只要是生病的人，饮食要注意，脑动脉硬化的病人也不例外，饮食要多加注意，三餐要有规律，千万不要吃得过多。平时尽量吃含纤维多的食物，如苹果、红薯，起到促进肠道运动的作用，对脑动脉硬化有一定的好处。

2、适当的运动可以促进新陈代谢。对于脑动脉硬化的患者，运动应该根据自己的情况来决定，最好是一步一步来。作为患者可以根据自己的体力做一些舒缓运动，如散步，太极，跳绳，运动可以促进血液循环，同时促进新陈代谢。

3、中医治疗。生活中过度疲劳、精神紧张等有可能会加速脑动脉硬化，脑动脉硬化严重，还会使血管堵塞，假如只靠饮食运动是远远不够的。此外，我们如果只使用一些药物来控制疾病，它会随着年龄的增长而逐渐恶化。最好的办法是不仅需要西药调理，而且通过中药来改善病情。注意中药不是自己准备的，要在专业医生的指导下，如果你自己买药，最好是买中成药。

以上就是对于轻度脑动脉硬化患者的一些治疗方案，脑动脉硬化不是通过手术或西医控制就可以一次性解决的，控制后调理是较好的方法，如果发现身体异常应及时检查和治疗，做好预防工作，有效避免动脉硬化发病的概率。此外，脑动脉硬化一般是由于高血压、高脂血症得不到很好的控制，从而引发而来的一种疾病，因此，平时做好三高疾病的防治非常重要。