在身体确实需要额外补充的情况下，谷维素和B族维生素可以同服。

谷维素是一个常见的植物神经调节药物。其成分是阿魏酸和植物甾醇的结合酯，是一个油溶性的化学物质，主要提取自米糠油、植物胚芽油中。作为一种脂溶性的营养素，谷维素具有调节自主神经的作用，对于自主神经失调导致的经前期综合征，更年期综合征，失眠，神经衰弱，血管性头痛等问题，都有一定的辅助疗效，另外，还有报道称，谷维素对于调节血脂，抗氧化，调节内分泌，治疗消化性溃疡等方面，也有一定的治疗效果。但是需要指出的是，谷维素更多的是作为一种营养神经，调节植物神经的营养药物，不能因为谷维素可能存在的一些辅助治疗作用，而用其来替代相关的治疗药物。

B族维生素是人类不可或缺的多种维生素的总称，B族维生素有多个成员，维生素B1，B2，B3，B5，B6，B9，B12等等，这些维生素是水溶性的，具有营养皮肤、神经，促进血细胞生成，维持粘膜健康等多个方面的重要生理功能，如果缺乏，可能会产生口角炎、阴部瘙痒，眼结膜炎、贫血等多种方面的问题。

在谷维素和B族维生素的药物选择上，还是建议大家选择药字号的产品，目前市面上药字号的复合维生素B片（含有维生素B1，B2，B6）只需要几元钱，而补充维生素B12的药字号产品最贵也就十几元钱，但保健品的B族维生素片，却要几十上百元，而产品质量控制上，根本也无法和药字号相比，因此，如果确实需要补充，还是选择物美价廉的药字号为宜。