打嗝怎么快速解决啊

打嗝是许多人在吃饭后经常会出现的症状，打嗝主要的原因就是体内的气体过多，无法有效排出，所以就以打嗝方式排出气体，那么打嗝怎么办快速解决呢？下面就和小编一起来了解一下吧。

打嗝怎么办快速解决

1.分散注意力

主动转移大脑的注意力，看看书、聊天、看电视都可以，只要不考虑打嗝，一会就停止了。

2.古代导引术

用一只手的大姆指使劲按压另一只手的手掌中央,压迫多次打嗝就会停止。如：左手大拇指按右手掌心，或者右手大拇指按左手掌心。

3.喝水弯腰法

喝几口温开水，缓缓下咽，同时做弯腰90度的动作10～15次。

4.屏气法

屏住呼吸30秒-45秒，腹部用力鼓起，但不要将空气呼出，尽量憋久一些，然后呼气，反复几次即可见效。

5.惊吓法

这种方法需要别人帮忙，在你不知情的情况下，突然吓你一跳，如：偷袭他后背，因为受到惊吓，而停止打嗝。心脏、血压不好的人慎用。

6.伸拉舌头法

将手洗干净，张大嘴后用手指捏住舌头轻轻向外伸拉，拉舌头的同时会感到腹部有气体上升，打嗝很快消除。

7.生姜法

将生姜洗净，切成片，然后放入口中细细嚼碎后吞下。

8.憋气喝水法

一定要喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口后憋气分次咽下。

9.刺激咽喉

用筷子慢慢递入口腔中，刺激咽后壁或腭垂，刺激人反射性的想呕吐，重复两次，打嗝就停止了。

10.按合谷穴

自己揉按位于大拇指侧的合谷穴，好是用力按，能快速止嗝。