女性如何摆脱尿道炎的困扰 养成好的生活习惯很重要

对于女性而言总是容易患上妇科炎症，其中尿道炎就是一种很常见的疾病，患上之后严重危害女性健康，这就需要女性掌握摆脱方法都有什么，从而可以尽早远离疾病危害，下面主要给大家详细介绍的就是女性如何摆脱尿道炎的困扰?

1.养成便前洗手的好习惯：女性想要摆脱尿道炎困扰养成便前洗手的好习惯，因为人双手粘有大量衣原体、支原体等，往往都是通过解便这环节，让这些病原微生物侵入尿道引起感染，因此女性想要摆脱尿道炎的困扰，这就需要养成良好的卫生习惯。

2.掌握正确外阴和肛门的清洗顺序：对于女性而言在日常生活之中还应该养成经常清洗外阴和肛门的习惯，还应该掌握清洗顺序，具体顺序就是先清洗外阴再洗肛门，注意顺序切不可反其道而行之，否则细菌很容易侵入尿道口，这就在一定程度上会加重尿道炎症状。

3.多喝水：炎热夏季里女性想要摆脱这个疾病，还是应该多喝些菊花茶、柠檬水之类清热解暑的食物，期间还应该注意的就是多喝水，这样可以充分发挥水消暑利尿作用，这个就是可以起到冲洗掉尿道中寄生细菌的作用。

4.讲究个人卫生：期间还应该注意的就是勤洗澡，注意经常换洗内裤，特别新内裤或长久不穿内裤穿之前一定要注意清洗晾晒，此时还应该注意的就是，尽量少穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气性好的裙装，同时养成好的卫生习惯。

上述主要给大家详细介绍的就是女性如何摆脱尿道炎的困扰，除了药物进行治疗之外，女性还应该养成好的生活习惯，这对于摆脱困扰也是帮助很大的，期间女性应该注意的就是讲究个人卫生，还有需要注意的就是多喝水多喝些菊花茶等。