随着社会进步与我们生活方式的改变，导致了很多男性疾病，其中男性精子密度低精子量就是一种常见的男性不育疾病。正常的情况下我们的男性精子数量是2500万没毫升。但是很多的男性的精子水平没有达到这个水平，就是属于男性精子密度低精子量少的症状，导致这方面的原因有很多。

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男性精子密度低精子量最大的危害就是导致我们男性不育，因为在怀孕的时候我们需要大量的健康精子，如果精子的密度低数量很少的话，很很大程度的降低和卵子结合的概率，受孕的机会就会变小。但是不是所有的男性精子密度低的都不能生育，只是生育的能力减弱，不育的概率增加。

导致男性精子密度低精子量少的原因很多，放射线照射，括酒精中毒、吸烟过度会导致男性精子密度低精子量少，一些男性疾病如慢性前列腺炎也会抑制精子产生，这样男性的精子数量就很少，密度就很低。另外一些药物影响可直接或间接影响精子生成，但是停药以后就会恢复。所以要生育不能乱吃药。

男性精子密度低精子量少的话先去医院检查自己是否是生理性的原因导致的，如果是疾病导致的就抓紧时间治疗。如果是因为生活习惯的原因导致的，就慢慢的改变自己的生活习惯，禁烟禁酒，禁熬夜劳累。多吃一些含有精氨酸的食物，平常我们常见的就是豆腐。可以帮助我们男性提高精子的数量。

我们男性主要是平时要做好预防工作，不要等到自己的身体出现状况的时候再来补救。安排好自己的作息时间，有时间有条件的情况下多锻炼自己的身体，还有饮食要注意有营养。远离不良的嗜好比如抽烟喝酒等。