日常的习惯不注意就是导致不孕不育的因素，不光是女性容易出现不孕不育，其实男性也会出现不孕不育，出现不孕不育以后千万不要总是怀疑到女性的身体上，其实男性也可以占了一部分的原因，经研究发现，大多数的男性出现不孕不育的因素，可能和饮食有关系，饮食选择的不正确，就是导致不孕不育的根源，下面来一起看一看吧!

现在市面上经常会发一些有添加剂的东西，在别人看来，只要是食物味道好，有什么添加剂无所谓，但是备孕阶段的年轻夫妻，如果吃了这些添加剂的东西，就会杀伤男性的精子和女性的卵子，最后导致不孕不育，特别是膨化机，膨化机并不陌生，经常会吃到，但是却会导致患者出现不孕不育。

塑化剂是一种会影响到人体荷尔蒙的主要成分，可能会导致人们出现性早熟，所以并不适合孩子吃，长时间用一些这种添加剂的东西，可能会导致年纪轻轻就会出现一些生理的反应，甚至有可能引起不必要的麻烦，尤其是各种膨大剂，含铅的各种成分和色素等等。

长时间用一些食品添加剂，如果在这个期间怀孕，可能会导致孩子在出生后身体的生殖器短小，发育体征不明确，还有可能会导致胎儿畸形，所以经常要用这些，食品添加剂的人是不要进行怀孕的，应该要注意在备孕阶段期间调理好饮食，慢慢的等到精子已经成熟然后再怀孕，避免引起不必要的麻烦。

另外长时间用添加剂的人群，还有可能会致癌，很多食物虽然都有添加剂，但是，这些添加剂偶尔吃一次没有问题，如果过量的去吃，就会导致身体中慢慢形成癌细胞，不仅会导致男性出现性功能障碍，还会导致男性的身体肝脏，肠胃功能被这些食物的添加剂影响。