现在男性疾病的种类也是非常多的，很多男性就因为一些不良的习惯，所以造成了无法让女性受孕的结果，可是自己也不知道到底都是因为哪些习惯造成这种现象的，那下面我们一起来了解一下导致男性不育的坏习惯到底都有哪些吧。

1、经常抽烟

因为烟草里面一些物质都具有一定的杀灭精子作用，如果特别频繁的抽烟，对精子的数量和活跃度都有很大影响，长时间抽烟就会导致男性无法正常让女性受孕，所以在平时一定要注意养成良好的习惯，不要出现抽烟的现象。

2、经常喝酒

酒喝多了会麻痹人的神经，而且里面含有一定的酒精成分，所以大量喝酒会对于精子的伤害力非常的大，如果长时间喝酒很容易造成男性不育症的出现在平时一定要注意，不能大量喝酒，如果要喝酒也要注意适量而止。

3、手淫

现在很多男性在有感觉自己有性欲的时候，如果一时之间找不到合适的性伴侣就会选择用手淫的方法来解决，这样能够达到一定的快感，但是如果过度频繁的进行手淫，就会对男性到前列腺造成极大的影响，所以在平时一定要注意禁止频繁的手淫情况。

4、不注意个人卫生

大部分男性朋友性格都比较粗线条，平时不会把清洗外生殖器当作很重要的事情，但是男性的外生殖器，由于长期处于潮湿的状态下，如果长时间不清洁，很容易引发男性前列腺疾病、精囊疾病、以及尿道疾病，这些疾病都对男性生育能力有影响。

上面这些都是男性出现不育是因为哪些坏习惯导致的介绍，在平时一定要注意养成良好的生活习惯，并且要注意适当的进行运动，在平时的饮食上一定要注意合理的进行安排，可以多吃一些含有蛋白质丰富的食物，还要注意吃一些鸡肉，或者是鱼肉等瘦肉，不要经常吃肥肉。