男性乳房肥大症多发于中老年人群身上，虽然这种疾病在表面上看起来没有多大影响，但在实际上却会引发多种不良症状，甚至严重一些还会出现乳腺癌。因此，建议大家平时多了解一些这种病的发病原因。这样也好提前做预防。接下来就一起看一下男性乳房肥大症该如何预防？

一、患病时谨慎用药：其实有很多用于治疗疾病的药都会扰乱人体的内分泌系统，男性要想避免出现乳房肥大症，就要谨慎用药。只要是服用那些可能对内分泌系统造成影响的药物，就要根据医生的叮嘱以及药物说明使用，千万不要随意增大剂量。

二、注意饮食：在生活中喜欢吃油腻、肥腻，寒冷以及各种刺激性食物的男性，总是更容易患有乳房肥大症。之所以会出现这种情况，主要是因为上述几种食物对患者的身体都会刺激到患者的内分泌。所以大家在生活中一定要规范饮食，不要长期食用上述几种食物。

三、注意生活规律：生活不规律，压力过大以及过度劳累都会引发内分泌系统失常，而内分泌一旦失常就容易诱发乳房肥大症的出现。所以大家一定要注意自己的生活规律，做到早睡早起，一日三餐按时吃，不要熬夜。

综上所述，男性乳房肥大症是一种能为患者身心健康均造成严重影响的疾病，大家对此一定要有一个高度的警觉性。在生活中也要尽量避免过度操劳、注意饮食，特别是那些油炸、有刺激性的食物要尽量少吃。此外，如果患者在生活中需要服用一些有可能会扰乱内分泌系统的药物，就要注意了。千万不要为了病情好得快就随便增大剂量，以免出现药物中毒、乳房肥大症等不良并发症。